తైలాభ్యంగనము -3 ఆరోగ్యం --. పి . కమలాకర్ రావు .

తైలాభ్యంగనము వల్ల  చర్మం లోని స్వేదగ్రంధులద్వారా ఎక్కవ ప్రాణవాయువు శరీరానికి అందుతుంది. మర్దనం వల్ల వాత సంబంధ నొప్పులు తగ్గిపోతాయి. కఫము బయటకు వస్తుంది. కొవ్వు కరిగిపోతుంది. శరీరంలోని కండర సముదాయము ధృడంగా తయారవుతుంది. ముఖము, చర్మము  కాంతివంతమవుతుంది ఏ పని చేయాలన్నా  ఉత్సాహం రెట్టింపు అవుతుంది. అతిగా బలహీనత ఉన్న వ్యక్తులు మరియు జ్వరం ఇతర తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో బాధపడేవారు తైలాభ్యంగనం చేసుకోకూడదు    సంపూర్ణ ఆరోగ్య వంతులు  తప్పని సరిగా  అప్పుడప్పుడు  లేదా పండుగ రోజుల్లో తైలభ్యాగనము చేసుకుంటే ఎక్కవ ప్రయోజనాన్ని పొందగలుగుతారు.