పొగాకుతో హాని -మొగ్గలు :--ఎం. వి. ఉమాదేవి నెల్లూరు

గుప్పెట్లో నీప్రాణం గుప్పున పీలుస్తూనే 

పొగాకు చేసేహాని భయంకరం!

సరదాగా పొగత్రాగుట హానియే 

ఒకటి రెండుసార్లతో మొదలై

బానిసలై పోతారు సిగిరెట్ కి!

విలాసమే చివరికి చావుపాశం!

గుట్కా,ఖైనీ,పాన్మసాలా తోనే 

గుండెకి బలహీనత వచ్చేస్తుంది 

ముక్కపొడి పీల్చడం హానియే !

బీడీకట్టలు మాయం చేస్తూనే 

ఊపిరితిత్తులు దెబ్బ తింటాయి 

పక్కన ఉన్నవారికీ పొగ హాని !

ప్రకటనల జోరులో నేర్చుకునే

యువత అనారోగ్యం పాలౌను 

వెచ్చని పొగ ఆయువుక్షయo !

పొగ మానేసిన కొంతకాలానికే 

ఆరోగ్యం మెరుగు పడుతుంది 

తేడా తెలుసుకో ప్రాణంనిల్పుకో