మానవాళికి వర ప్రదాయిని ఆయుర్వేదం:- సి.హెచ్.ప్రతాప్

 5000 సంవత్సరాలకు పూర్వం ఆధ్యాత్మిక గడ్డ అయిన భారతదేశంలో ఆవిర్భవించిన ఆయుర్వేదం, ప్రపంచంలోనే అత్యంత పురాతన ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థ మరియు దీనిలో వైద్యం మరియు తాత్విక ఆలోచనలు రెండూ సమ్మిళితమై ఉంటాయి. ప్రాచీన కాలం నుంచి ఆయుర్వేదం ప్రపంచవ్యాప్తంగా మానవాళి యొక్క శారీరక, మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మికపరంగా సంపూర్ణంగా ఎదగడానికి దోహదపడుతోంది. ఆయుర్వేదం అనేది భారత ఉపఖండంలో చారిత్రక మూలాలను కలిగి ఉన్న ప్రత్యామ్నాయ వైద్య విధానం.  వేదముల వలెనే ఇది మొదట బ్రహ్మచే స్వయంగా తెలుసుకొనబడినదని అంటారు. తర్వాత బ్రహ్మ నుండి దక్షప్రజాపతి, అతని నుండి అశ్వినీ దేవతలు, వారి నుండి ఇంద్రుడు ఆయుర్వేదమును నేర్చుకున్నారన్నది పురాణ వాక్యం. భారతదేశం, నేపాల్, బంగ్లాదేశ్, పాకిస్తాన్, శ్రీలంక అంతటా సుమారు 80% జనాభా ఆయుర్వేదాన్ని ఆచరిస్తున్నారు. ఆయుష్షుని కాపాడి వృద్ధి చేసే వేదం ఆయుర్వేద వైద్య నారాయణ ధన్వంతరి వైద్య బ్రాహ్మణులు అని కూడా అంటారు.
ఆయుర్వేదం మనకు అందించలేనిది ఏమీ లేదు. చిన్న వ్యాధి చికిత్సల నుండి మొత్తం శరీర పునరుజ్జీవనం వరకు, మన శ్రేయస్సు, ఆరోహ్యాలను అత్యున్నత స్థాయిలో ఉంచడానికి ఆయుర్వేదంలో ప్రతిదీ ఉంది. పేలవమైన జీర్ణక్రియ, మానసిక అలసట, ఆహారం మానేయడం, తక్కువ నిద్ర వంటి రోజువారీ పని ఒత్తిడి మరియు అలసటను కలిగిస్తుంది. ఆయుర్వేదంలో ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేని వ్యాధుల చికిత్స ఉంది. యోగా మరియు ధ్యానం ఆయుర్వేదంలో ముఖ్యమైన భాగం. యోగా మరియు ధ్యానం ఒత్తిడి, నిరాశ వంటి వ్యాధుల నుండి బయటపడటానికి మరియు సానుకూలత గురించి మనకు బోధించడానికి సహాయపడతాయి. యమ, నియమ, ఆసనం, ప్రాణాయామం, సమాధి మొదలైన యోగా మరియు ధ్యాన ప్రక్రియలు ఉన్నాయి, ఇవి మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. రసాయన చికిత్స లేదా పునరుజ్జీవన చికిత్స అనేది ఆయుర్వేద పుస్తకాలలో రసాయన చికిత్సగా పేర్కొనబడింది, ఇది శరీరం మరియు మనస్సును పునరుజ్జీవింపజేసే ఆయుర్వేద మార్గాలలో ఒకటి.అల్లోపతికి సంబంధించిన సింథటిక్, నిర్జీవ ఔషధ ఉత్పత్తులు, తాత్కాలికంగా ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, వాటి దుష్ప్రభావాలు సంబంధిత అధికారుల దృష్టికి వచ్చినప్పుడు సాధారణ వ్యవధిలో నిషేధించబడతాయి. ఈ ఔషధాలను విచక్షణారహితంగా మరియు అతిగా వాడటం వల్ల మానవ శరీరం యొక్క సహజ రోగనిరోధక శక్తికి తీవ్ర ప్రమాదం ఏర్పడుతుంది.. ఈ విధానానికి పూర్తిగా వ్యతిరేకంగా ఆయుర్వేదం పని చేస్తుంది. శరీరం యొక్క సహజ రోగ నివారణ సక్తిని ఆయుర్వేదం వృద్ధి చేస్తుంది.