మంచి వ్యాయామం ఈత;- -గద్వాల సోమన్న,9966414580

ఎండాకాలం వచ్చెను

ఎండలు మెండుగా తెచ్చెను

చెట్లు తరిగి భూలోకం

అగ్ని గుండంగా మారెను

గ్రీష్మ తాపంతో పిల్లలు 

వంకలు,చెరువులు చేరిరి

నీటిలో దూకి ,ఆడుతూ

కడు ఉపశమనం పొందిరి

ఈత కొట్టుచూ  కేకలు

వేయుచూ సంతసించిరి

ఈత ఆరోగ్యానికి

ఘన వ్యాయామని తలచిరి

చూడు చూడు నీటిలోన

పిల్లలు చేసే సందడి

నీళ్ళంటే భలే ఇష్టము

ఈత వలన ఉంది లాభము