మానసిక ఆరోగ్యం ఆవశ్యకత;-సి.హెచ్.ప్రతాప్

 దేశాభివృద్దికి, సౌభాగ్యానికి ఆరోగ్యం ముఖ్యమైనది. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్ధ (డబ్ల్యు.హెచ్.ఓ) ఆరోగ్యం అంటే “శారీరక, మానసిక మరియు సాంఘిక, ఆధ్యాత్మిక కుశలత, అంతే కాని కేవలం ఏదైనా ఒక వ్యాధిగాని లేక వైకల్యం గాని లేకపోవడం మాత్రమే కాదు“ అని వివరిస్తుంది. మానసిక ఆరోగ్యం మన మానసిక, మానసిక మరియు సామాజిక శ్రేయస్సును కలిగి ఉంటుంది. ఇది మనం ఎలా ఆలోచిస్తుందో, అనుభూతి చెందుతుందో, ఎలా పనిచేస్తుందో వంటి అంశాలను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
జీవిత కాలంలో, మనం మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటే, మన ఆలోచన, మానసిక స్థితి మరియు ప్రవర్తన ప్రభావితం కావచ్చు. మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు అనేక అంశాలు దోహదం చేస్తాయి:
(1) జన్యువులు లేదా మెదడు కెమిస్ట్రీ వంటి జీవ కారకాలు
(2) గాయం లేదా దుర్వినియోగం వంటి జీవిత అనుభవాలు
(3) మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల కుటుంబ చరిత్ర
భారతదేశంలో దాదాపు 150 మిలియన్ల మంది ప్రజలు డిప్రెషన్, ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు సంబంధిత ఆత్మహత్యలకు సంబంధించిన సాధారణ మానసిక రుగ్మతలతో జీవిస్తున్నారు. నేషనల్ మెంటల్ హెల్త్ ప్రోగ్రామ్, కష్టతరమైన కమ్యూనిటీలలో నివసించే వ్యక్తులతో సహా ప్రతి ఒక్కరికీ మానసిక ఆరోగ్య సేవలను అందుబాటులోకి తీసుకురావాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది, అయితే ఇప్పటి వరకు ఈ కార్యక్రమం దేశవ్యాప్తంగా అవసరమైన మెజారిటీ వారికి సమర్థవంతమైన మరియు సమగ్రమైన సంరక్షణను అందించలేకపోయింది అనేది అక్షర సత్యం.
45 కోట్లకన్నా ఎక్కువ మంది ప్రజలు మానసిక దుర్భలత్వంతో, వైకల్యంతో బాధపడుతున్నారు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్ధ ప్రకారం 2020 నాటికి ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఒత్తిడి అనేది రెండవ అతిపెద్ద, తీవ్రమైన వ్యాధిగా పరిగణించబడుతోంది.శారీరక ఆరోగ్యం మరియు మానసిక ఆరోగ్యం అన్నవి దగ్గర సంబందం కలిగి ఉన్నటువంటివి. అలాగే ఒత్తిడి,  గుండె మరియు రక్తనాడుల వ్యవస్ధ సంబంధిత వ్యాధులకు నిస్సందేహంగా దారితీస్తుందని ఋజువు చేయబడింది.
మానసిక వైకల్యాలు మనుషుల ప్రవర్తనలను, అంటే వివేకవంతంగా, విచక్షణతో ఆహారాన్ని తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, సరిపోయేంతగా నిద్రపోవడం, ఆరోగ్యకరమైన, క్షేమకరమైన లైంగిక అలవాట్లను అనుసరిస్తూ ఉండడం, మత్తుపానీయాలు మరియు పొగాకు వాడకం, వైద్య చికిత్సా నియమాలను జాగ్రత్తగా పాటిస్తూ ఉండడం వంటి వాటిపై చెడుప్రభావాన్ని చూపిస్తూ శారీరక అనారోగ్యాన్ని పెంచుతూ, హాని కలిగిస్తాయి.జాతీయ మానసిక ఆరోగ్య విధానాలు కేవలం మానసిక వైకల్యాలకే సంబంధించి వాటికే పరిమితమై ఉండకూడదు. అవి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించే ఇతర విస్తృతమైన అంశాలను గుర్తించి వాటిని కూడా చక్కబెట్టేవిగా ఉండాలి.
మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ బిల్లు 2013 ఆగస్టు 2013లో రాజ్యసభ (భారతదేశ ఎగువ సభ)కు ప్రవేశపెట్టబడింది మరియు 134 అధికారిక సవరణలను అనుసరించి ఆగస్టు 2016లో ఆమోదించబడింది. సరిగ్గా అమలు చేయబడిన మానసిక ఆరోగ్య చట్టం హక్కుల పరిరక్షణలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.